"La dificultad no debe ser un motivo para desistir sino un estímulo para continuar"

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Grama de las boticas (Agropyrum repens)

Grama de las boticas (Agropyrum repens) Planta vivaz que gracias a su rizoma puede desarrollarse cada temporada; el rizoma se halla a poca profundidad del suelo y se en¬cuentra muy ramificado. Se localiza en los bordes de los caminos, pe¬rímetros de campos de cultivo y terrenos bal¬díos, siendo un ejemplo claro de lo que vul¬garmente se conoce como mala hierba. Esta fama la debe también a su dificultad para ser eliminada, ya que lo normal es que vuelva a revivir temporada tras temporada. Su conocimiento es relativamente reciente, ya que hasta entrado el siglo XVIII no se encuentra ninguna referencia a ella. La floración se produce en los meses de julio a septiembre, proporcionando unas flores de color púrpura que no son muy vistosas debido a su pequeño tamaño. Para la recolección de los rizomas -que es la única parte aprovechable de esta planta- se deberá proceder a recogerlos antes de que el tallo empiece su crecimiento, es decir, en la primavera. El rizoma es rico en almidón, mucílago, manitol, fructosa y saponina. También contiene gran cantidad de sales de potasio y triticina, lo que le confiere propieda¬des sobre todo como diurético. Por eso, algunas empresas comercializan esta planta como adelgazante; sin embargo, hay que hacer notar que aunque efectivamente se produce una pérdida de peso con el uso de estos preparados debido a la pérdida de agua por la orina, esta agua posteriormente se vuelve a recuperar en personas sanas con la ingesta normal de líquidos; por tanto, la pérdi¬da de peso es ficticia. Como diurético se recomienda su empleo en reumatismos, litiasis y gota. Las cenizas contienen gran cantidad de silicio, por lo que se ha empleado como reminerali¬zante en casos de deshidratación y consolida¬ción de fracturas. Debido a su sabor amargo su empleo no es muy habitual; de esta forma se pierde la oportunidad de usarla y aprovechar sus bue¬nas propiedades como diurético. En ocasiones se suelen emplear en combina¬ción con otras plantas para evitar en lo posible este mal sabor; regaliz y anís entre otras. .- Decocción. Se puede realizar empleando dos procedimientos válidos solo en este caso para conseguir óptimos resultados y hacer que desaparezca su típico sabor amargo: se añaden quince gramos de rizoma a un litro de agua, que se pone a hervir durante diez mi¬nutos, manteniéndolo después durante media hora en contacto con el agua caliente y revol¬viéndolo ocasionalmente; del líquido filtrado se pueden tomar un total de tres tazas al día. El segundo procedimiento consiste en añadir los quince gramos de raíz a un cuarto de litro de agua, dejándolo hervir durante un minuto; posteriormente se añade hasta completar el litro de agua y se continúa hirviendo durante diez minutos. Diurético. Remineralizante. Antiinflamatorio.

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